In diesem Seminar geht es um den Kontakt zu uns selbst und unseren Gefühlen, um eine Verbindung zu uns, unserem Herzen und anderen Menschen herzustellen. Es geht um Bewusstmachung vielleicht blinder Flecken, die uns daran hindern, ein Leben in Harmonie mit uns selbst und anderen zu führen.

Achtsam richten wir den Blick nach innen zu uns selbst. Mit Methoden der Achtsamkeit/ Achtsamkeitsmeditation erfahren wir uns im Kontakt mit uns selbst und anderen. Wir erfahren uns im Kreis, im Austausch miteinander. Durch unsere Offenheit und Vertrauen ermöglichen wir uns allen voneinander zu lernen.

Das Seminar bietet die Möglichkeit zur tiefen Transformation, Bewusstmachung und Bearbeitung innerer Themen, Verbindung mit uns selbst, unserer Seele und anderen Menschen.

Alle Erfahrungen in diesem Seminar werden vertraulich behandelt und finden in einem geschützten Rahmen statt. Es werden Gruppen- bzw. Kreisregeln erarbeitet, um eine gute Atmosphäre für alle zu schaffen.